2.
Aile ve Çift
Terapisi
Kardeşleriniz var mı? Eğer yoksa aynı kök (geniş) aileden geldiğiniz bir akrabanızı da düşünebilirsiniz. Şimdi kardeşiniz veya ailenizden seçtiğiniz o kişi ile farklılıklarınızı düşünün. Dilerseniz bunları not da alabilirsiniz. Şimdi sırada kendimize şu soruyu sormak var; Aynı aileden ve aynı düzenden geldiğim bu kişi ile nasıl bunca farklılığım olabilir ? Biz aynı şartlarda aynı anne-babayı (veya ortak akrabaları) deneyimlemiş kişileriz neden ben böyleyim veya o benim gibi değil ? İşte tam bu noktada fark etmemiz gereken şey ortaya çıkıyor.
Aynı aileden geldiğimiz insanlarla bile bireysel farklılıklar yaşıyorken farklı bir aileden gelen birey ile çatışmalar olması normal değil midir ? Hayatlarımızın arka planları farklı renktedir. Renklerin uyumsuzluğunu yaşamak elbet normaldir, fakat farklı renklerin birbirine denli uyum sağladığını da biliriz. Değişim önce kendimizle başlar. Aile ve/veya çift terapilerinde konuları pek çok farklı perspektiften dinlemek, aslında ebeveynlerinizi taklit ediyor olabilme ihtimalinizi fark etmek, geçmişinize dair bitirilmemiş işleri yeniden hatırlamak, ilişkinizi yapılandıracak profesyonel yardımları uygulamak karşımızdakini anlamaya yetecektir.
Bu süreci sağlıklı atlatabilmek için uzmana başvurmak en doğru karardır. Sizleri merkezimize bekleriz.
Uzm. Klinik Psikolog Tolga Zeynel GÖK